【元120キロのダイエット術】爆痩せ注意！中国式ダイエット‼︎ #shorts

すぐたま

2026.07.16 2023.03.29

@tata_diet より:
2023年3月29日 8:01 PM
正しい足痩せ方法はこちら→ https://youtu.be/44ysGvvaGS0
@WangSatoru より:
2025年7月26日 9:11 PM
逆に太った方がいいかも…
（痩せすぎて心配）
@nezumimamachuchu1349 より:
2025年7月27日 12:10 PM
もうお腹だけ出てきてしまって仕事に支障が‪🥲‎惨めな思いしてるので頑張ります。
足も腕も細いのに‪🥲‎皆さんと頑張ります
@tu2369 より:
2025年7月27日 8:39 PM
うふふふふふ😅😅
@タカのんより:
2025年7月29日 2:37 PM
がんばって痩せたいです🔥
@ベロちゃん-d1d より:
2025年8月2日 4:15 PM
お腹の上下をどうやるかがわからない😅
@oto4014 より:
2025年8月9日 9:30 PM
まじだった、今まで痩せてるのにおなかだけ出てたからまじ良かった😂😢❤
@takusasa6931 より:
2025年8月17日 8:00 AM
みんな綺麗なラインですやん😊
@Ponapo00 より:
2025年8月17日 1:47 PM
普通の生活してたら太らんだろ
@o-paaaa-n より:
2025年8月17日 8:18 PM
痩せ過ぎたわ
@悪魔-o2k より:
2025年8月19日 7:34 PM
頑張る
🔥
@わさびだいすきより:
2025年8月19日 9:49 PM
炎
@といあやなより:
2025年8月23日 3:11 PM
小学生にも効果はありますか？
@わんころAZY より:
2025年8月24日 11:05 PM
動きが全然違うやん
@中崎亜瞳沙-m2u より:
2025年8月29日 3:48 PM
でもこれ中国やけだめ
@user-hx4sf6fk6n より:
2025年9月3日 7:10 PM
なんだか気持ち悪い…
@ココネコ-p9r より:
2025年9月4日 1:23 AM
デッサンモデルをまた自信持って復帰するために＆結婚して花嫁衣装の写真撮るために＆可愛い綺麗なママで奥さんをキープするために！
50キロから60キロになっちゃったので
50キロに今年までに戻していくぞ！！
@ひなひなた-p4m より:
2025年9月10日 4:32 PM
なんか動き笑える
@junko_lifestyle より:
2025年9月11日 12:05 AM
地味に動きが違う気が😅🥺
@野球馬鹿-j9i より:
2025年9月17日 8:04 PM
キンタロー。おるやん😂
@nl5569 より:
2025年10月3日 10:43 PM
動き全然違うくない？
@スノ担-u4n より:
2025年10月4日 10:26 PM
絶対に痩せて見ます！応援おねかいします
@itiziku-319 より:
2025年10月6日 10:56 AM
これだけじゃあ、痩せるわけ無いでしょうが_( :⁍ 」 )_
食事管理もきちんとしたら痩せれるかもだけど…….
@エフエフオ-c3k より:
2025年10月21日 11:05 PM
なんやこのラピュタのロボット兵みたいなやつ
@world_line_creator より:
2025年10月30日 10:46 PM
男のやつほんま草
@心-j9z より:
2025年11月1日 12:13 PM
頑張ります😊
@user-さくたろより:
2025年11月11日 6:41 PM
頑張る🔥油断して太り過ぎちゃったから結果出すぞ..🔥
@鈴木利佳より:
2025年11月22日 8:54 PM
頑張る
@story_ofme より:
2025年11月23日 1:00 AM
走った方が早いな
@ザキさん-x9k より:
2025年12月9日 4:04 PM
🔥
@yui328 より:
2025年12月18日 11:47 PM
シロセみたいな服きてる
@blackolive2739 より:
2025年12月20日 9:26 PM
運動神経ゼロの自分はこの動きをどうやったらいいのかいまだにわからない😅
@猛五十歳より:
2025年12月21日 6:56 PM
お腹だけに、ピンポイントで効く。正しいお腹痩せ動画のようです。
@なおちゃん1117 より:
2025年12月21日 8:17 PM
これ毎日やれば痩せますか？
@桜sk より:
2026年1月5日 6:02 PM
服が🤮
@CopN-r7n より:
2026年1月8日 4:54 PM
あの動きで歩いてきたら怖い😱これできるかな？
@kodomohatakara120 より:
2026年1月10日 1:18 PM
細いのは確かだけど……相当締め付けてるね😅身体に悪そう😢😢
@坂井くに子より:
2026年1月11日 3:23 PM
お洋服きもいなぁ
@alototo32917 より:
2026年1月13日 5:41 PM
TikTokによくでてくる方ですねー
😊
@チワワ王国より:
2026年1月15日 3:33 PM
おばさんの腰振り、1分もたん
@Ren_92to より:
2026年1月19日 4:26 PM
ほんとか迷ってやり始めたけどまじだった
@pb9042 より:
2026年1月19日 8:42 PM
糖尿病と勘違いしそうで怖いでも痩せてて羨ま
@1000人目標-1 より:
2026年1月21日 12:22 PM
ううぉーーーー!!!🔥🔥🔥
@短刀とF好感長音符より:
2026年1月23日 12:50 AM
多分ジェンダー系目指しているのだろうけど体格とか顔的に正統派イケメンだからちょっと苦手。
@鈴村明里より:
2026年1月23日 9:42 PM
仕事のストレスでお酒と食に走り暴飲暴食の激太り……
何とか元に戻したいです……
@miomiomio25 より:
2026年2月12日 8:15 PM
110😮
@一三菊地より:
2026年2月15日 6:46 PM
::|＿_
::|　＼
::| 、＿＼
::|　(●) ＼
::|人_)⌒:: ｜
::|⌒´　／
(⌒ー―′ )
::|
これ打てる？
@payr4595 より:
2026年2月15日 9:44 PM
こういう痩せ方はしたくないね
病気みたいで嫌
@wmwm245 より:
2026年3月2日 11:13 AM
健康的な痩せ方してないんで
時間の問題で栄養失調なるか
まともに立てなくなりますよ
@hanakochan311 より:
2026年3月15日 4:39 PM
金髪の男か女？気持ち悪い
@るあとのへやより:
2026年3月16日 11:16 AM
がんばる🔥
@Nakan0nakaN より:
2026年3月16日 1:57 PM
左右でやってること全然違ってて草
@小さな幸せを見つけようより:
2026年3月25日 11:24 PM
本当に一週間で痩せますか？
@くおら-q1f より:
2026年3月30日 2:10 PM
これ意外とムズい
@anansafe1945 より:
2026年4月2日 10:47 PM
痩せりゃ、良いもんでもないでしょう。
@プリンゼリー岡田-x8x より:
2026年4月8日 11:34 AM
痩せれたぁ
@CarlosRonda-u8p より:
2026年4月14日 11:33 PM
みんなこんな変な顔になっちゃうのか？
そもそも金髪の人は動きが全く違う。
@FirstFirst-n8q より:
2026年4月16日 8:47 AM
これで痩せた人います？
@Aoiireba より:
2026年4月17日 1:00 PM
なんかいい😊
@将一1214 より:
2026年4月18日 11:08 AM
洗脳されそう…　気が付いたらやっていた…
@柳田悠翔-g6g より:
2026年4月21日 8:09 PM
食べたらいっしょ♪
@柳田悠翔-g6g より:
2026年4月21日 8:09 PM
食べたらいっしょ♪😂
@ra_uw より:
2026年4月22日 5:23 PM
やり方がわからないので教えて欲しいです！！前後に揺らせばいいやですがね？、😢
@えですねんより:
2026年5月3日 10:23 PM
膝に負担
@mJjxmtgt.189 より:
2026年5月13日 4:30 PM
いや、もうせんでええやろ
@すーねこにゃんにゃんより:
2026年5月16日 7:12 PM
🔥🔥
@sooonansuuu より:
2026年5月23日 10:46 PM
お腹動かしてないやんけ!
@Rik-v3e-b6q より:
2026年5月24日 9:39 AM
やってみるか
@林啓子-h9v より:
2026年6月7日 4:08 PM
ほそすぎてやるいみないでしょ
@ErisaNishimura より:
2026年6月15日 8:45 PM
これほんと
@ErisaNishimura より:
2026年6月15日 8:45 PM
これ本当
@ばあば博子より:
2026年6月19日 9:22 PM
お腹の上下運動と言うのはどうしたら良いのでしょうか？
@manaka3005 より:
2026年6月20日 11:29 AM
🔥🔥🔥
@うえのかりんより:
2026年6月20日 11:31 AM
🔥
@なお-x9t5r より:
2026年6月20日 6:23 PM
このリズム簡単そうに見えるけど・・実際やってみると結構ムズい😮
@iim783 より:
2026年6月27日 8:05 PM
どうやってやるのだってわたしすきなひといるからはずかしいからダイエットやってる
@ぴまりより:
2026年6月30日 5:48 PM
痩せたかも〜😊
@赤城茂-y8h より:
2026年7月1日 1:32 AM
んなことない
@maron-t4k より:
2026年7月2日 11:43 PM
出来てないやんけw
@半-u3d より:
2026年7月12日 1:06 PM
中国式というのがどうもねぇ～～